Extracto de cartas de Sèneca a Lucilio

La muerte me sigue, la vida me huye.
En todas partes, es muy escasa la distancia.
Morir más pronto o más tarde no tiene importancia; lo que sí la tiene es morir bien o mal, y es, ciertamente, morir bien huir del peligro de vivir mal.
Si viene quien tiene que matarte, aguárdale.
Por qué te anticipas? Por qué te tornas agente de la crueldad de otro? Es que por ventura te compadeces de tu verdugo, o le envidias? Sócrates hubiese podido
terminar su vida dando pruebas de tenacidad muriendo antes de hambre que por el veneno, pero, a pesar de todo, pasó treinta días en la cárcel aguardando la muerte...
Lo que yo te prescribo es un remedio no sólo contra este mal, que es la tos, sino contra todos los de la vida: el menosprecio de la muerte. Cuando le hemos perdido el miedo, no hay tristeza posible.
El dolor es leve, si la preocupación no le añade nada.
Cada hombre es tan desgraciado como cree serlo.
De qué sirve volver a los sufrimientos pasados y ser infeliz porque tiempo atrás lo fuimos?
Todo placer conseguido después de una abstinencia es aceptado con mayor avidez.
Crece la soberbia del arrogante, la dureza del cruel, la mordacidad del envidioso: todo vicio se hincha y estalla.
Siempre que una cosa salga diferente de como pensabas, dí estas palabras: "los dioses han dispuesto lo mejor".
Debemos estar contentos de los bienes que ya hemos gozado. La muerte no viene toda a la vez. La que se nos lleva es la última muerte.
Procura vivir de manera que no haya en tí cosa secreta, nada que no puedas confiar ni hasta en tu enemigo...